Atelier "technique Monroe"

Expérimenter des états de méditation profond (états modifiés de conscience) à l'aide d'une neuroscience.

La technique

Le cerveau produit naturellement des impulsions électriques (ondes ou fréquences cérébrales). A certaines de ces fréquences correspondent différents états de

conscience.

 

En simplifiant, si l'on fait entendre un son avec une fréquence différente dans chacune des oreilles, le cerveau est "encouragé" à s'aligner sur la différence de fréquence, et donc à se mettre dans l'état de conscience qui correspond à cette fréquence. Cette technique sonore donne accès à certains états de conscience peu accessibles en temps ordinaire. Cette technique a été développé par l'institut Monroe aux USA.

 

Enfin, la spécificité de cette technique Monroe est la mise au point de "Focus" (de 1 à 49) permettant de distinguer différents niveaux ou état de conscience.

 

L'accès CONSCIENT à diverses fréquences cérébrales, qu'elles soient de niveau : Gamma (32 à 55 Hz), Bêta (15 à 30 Hz), Alpha (8 à 14 Hz), Thêta (4 à 8 Hz) ou Delta (0,4 à 4 Hz) et aux différents « ÉTATS DE CONSCIENCE » qui leur sont reliés devient désormais possible.

L'atelier d'Initiation

L'atelier est accessible à tous sans aucun pré-requis.

 

Durant ces trois heures, je vous expliquerai le fonctionnement de la technique, ainsi que les mesures préparatoires.

Enfin, nous expérimenterons par des CD de 45 minutes , et nous échangerons sur la technique.

Après un premier temps pédagogique pour comprendre le processus, la suite permettra à chaque participant d'aborder  une problématique personnelle.

 

PROCHAINE DATE:  Dimanche 17 mars 2018, de 15:00 à 18:00.

 

Des ateliers thématiques sont proposés régulièrement.

 

 

 

Ces ateliers ne sont pas une thérapie de groupe.

 

 Maximum de 6 participants

Atelier de 3h - Tarif 50 €.

A Paris 12e (métro: Bercy)

Personne à contacter: Valérie Pont au 06.72.56.03.90

Réservation en envoyant un chèque  du montant de l'atelier au 87 quai de la Gare, 75 013 Paris (le chèque n'est encaissé que le jour de l'atelier).

Ces ateliers peuvent être déclinés en entreprise à la demande.